O brownie é uma sobremesa de origem americana, sua textura é de um bolo mais consistente com sabor mais intenso. Hoje vamos te ensinar a fazer um brownie de banana fácil e rápido no micro-ondas, ideal para aqueles dias que estamos com muita vontade de comer alguma coisa doce, e não encontramos na nossa cozinha. Esse brownie de banana além de saudável é muito saboroso, você estará comendo uma sobremesa fit com a sensação de um doce normal.
Confira os ingredientes desse brownie de banana feito no micro-ondas:
Ingredientes:
- 2 colheres de sopa de chocolate em pó ou cacau 100% em pó
- 1 banana prata
- 2 colheres de sopa de farelo de aveia
- 2 colheres de sopa de água
- 1 colher de chá de fermento químico em pó
- Mel ou adoçante a gosto
Modo de fazer:
- Amasse a banana com um garfo ate virar um patezinho e reserve
- Em outro recipiente (resistente á micro-ondas) adicione a farinha de aveia, a banana e o cacau, misture e coloque o fermento em pó.
- Coloque no micro-ondas por 2 minutos
- Desenforme em um prato e sirva
Dica:
Você pode colocar pequenos pedaços de chocolate 70% no brownie antes de leva-lo ao micro-ondas (coloque com cuidado)
Essa receita demora em media de 4 a 5 minutos pra estar pronta.